Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 40,82g | Hh: 155,98g.
Lounas: Äpfel, Magerquark. Päivällinen: Sucuk, K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Edeka Wraps. Välipalat/Muut: Milky Way Milky Way Minis, Nestle Nuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|