Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 28,40g | Prot: 36,82g | Hh: 100,43g.
Aamiainen: Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Оладьи на Кефире, Чай. Lounas: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliabusheva
|