Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4861 kcal
|
Rasva: 153,64g | Prot: 142,60g | Hh: 739,54g.
Lounas: Масло Подсолнечное. Päivällinen: Здоровое Начало Мясная, Сбарро Пицца Барбекю. Välipalat/Muut: Славянская Трапеза Печенье Слоеное Творожное , Кукурузные Хлопья, Авк Мажор Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|