Päiväkirja - IrLii, 10 loka 20

67,55
Ещё -250☺️
Едем дальше
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2020:
1350 kcal Rasva: 53,00g | Prot: 110,38g | Hh: 107,31g.   Aamiainen: Яйцо, Макароны Отварные, Моя Цена Сыр Российский , Морковный торт 🍰. Lounas: Капитан Победа Зубатка Синяя, Наливной пирог с рыбой. Päivällinen: Наливной пирог с рыбой. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lisää...
2072 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IrLii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.