Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 86,04g | Prot: 51,77g | Hh: 206,68g.
Aamiainen: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Dulano Geflügel-Filetroulade, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Salatgurke, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Saure Sahne, Tomaten. Lounas: Kürbissuppe. Päivällinen: Kürbissuppe. Välipalat/Muut: Aldi Hugo, Kinder Maxi King. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodyIRose93
|