Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 29,39g | Prot: 42,85g | Hh: 76,15g.
Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Брокколи Тушеные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|