Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 27,61g | Prot: 57,57g | Hh: 43,43g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Goldsteig Protinella . Lounas: Ja! Nougat Bits, Alpenmark Schmelzkäse, Minutenbrot Tassenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michelleft18
|