Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 81,65g | Prot: 46,72g | Hh: 269,28g.
Aamiainen: Kohlrabi, Studentenfutter, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild, Dattel. Lounas: Bananen, Ratatouille. Päivällinen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Glückskeks, Gemüsesuppe, Äpfel, Kinderpunsch. Välipalat/Muut: Studentenfutter, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
|