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🙂
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55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1474 kcal
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Rasva: 78,33g | Prot: 91,43g | Hh: 101,16g.
Lounas: 신라명과 코코넛마카룬, 아이스 아메리카노, 스콘. Päivällinen: 잡곡밥, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 명란젓, 도미 (생선) (혼합 종), 전어회, 우럭회, 광어회. Välipalat/Muut: 단무지, 전복, 새우, 생강, 들기름, 간장, 하이포크 항정살, 쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이), 알리오올리오, 청정원 딸기잼, 버터, 브라우니, 스콘. lisää...
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vakaa paino
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Painohistoria - happysuccess
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