Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 52,03g | Hh: 85,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Брокколи, Красные Помидоры, Кускус (Вареный), Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Голубец. Välipalat/Muut: Чай, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annalikhova
|