Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 54,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 27,49g | Prot: 30,91g | Hh: 167,26g.
Lounas: Bifteki, Mischgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Reis-fit Natur-Reis, Zeus Zaziki. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Banane, Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|