Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 50,80g | Prot: 89,89g | Hh: 93,29g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Greenfield Чай Чёрный, Сахар. Lounas: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Говядина Постная. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой. Välipalat/Muut: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Fit&Sweet Корж Бисквитный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|