Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 75,42g | Hh: 112,30g.
Aamiainen: Мираторг Буженина "Домашняя", Батон, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Сыр Чеддер, Капучино. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Välipalat/Muut: Молодая Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katushka86
|