Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 49,03g | Prot: 96,15g | Hh: 140,79g.
Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Beurre (Salé), Biscotte. Lounas: Grand Frais Mangue, Pain Blanc, Panzani Sauce Risotto Champignons. Päivällinen: Jean Rozé Tripes à la Mode de Caen, Pain Blanc. Välipalat/Muut: Framboises. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carole josee
|