Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2957 kcal
|
Rasva: 147,96g | Prot: 115,66g | Hh: 296,58g.
Lounas: Pâtisserie Orientale, Thon à l'Huile (en Conserve), Lesieur Huile d'olive , Picard Mélange de Légumes Grillés, Salade Composée, Clémentines, Mangues, Pistaches, Pignons de Pin (Pignolias), Thé Présucré avec du Sucre, Tiramisu, Gigot d'Agneau, Ratatouille Maison, Petits Pois, Baguette, Quiche Lorraine. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maroua_khalifa
|