Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 4,34g | Prot: 12,68g | Hh: 56,25g.
Aamiainen: Crownfield Muesli Croustillant Fruits Rouges, Kiwi, Clémentines, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Raisins, Charles & Alice Antioxydant Pommes Cranberries Framboises, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|