Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
115 kcal
|
Rasva: 6,28g | Prot: 7,52g | Hh: 7,18g.
Aamiainen: Café au Lait. Lounas: Thé Vert. Päivällinen: Oeuf Brouillé, Moulin Des Moines Tofu Bio Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), St Môret Ligne & Plaisir. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|