Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 41,22g | Hh: 6,92g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Черкизово Бекон Сырокопченый, Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Кофе, ВкусВилл Каша Льняная, Fish House Форель. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalyaMyr
|