Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2823 kcal
|
Rasva: 112,04g | Prot: 84,06g | Hh: 235,01g.
Aamiainen: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Lounas: Delizie Bresaola, Hummus, Gurka (med Skal). Päivällinen: Stekt Potatis, Hummus, Blandad Sallad, Köttgryta, Räksmörgås, Vitt Bordsvin. Välipalat/Muut: GB Glace Nogger Classic, Potatischips. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|