Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 74,92g | Hh: 170,36g.
Aamiainen: Queso de Cabra, Piña, Loncoleche Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas. Lounas: Paella con Mariscos. Päivällinen: Queso de Cabra, Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Loncoleche Leche Descremada, Cebollas, Habas. Välipalat/Muut: Frutexsa Nuez Mariposa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulette134
|