|
Wieder 200 Gramm weniger 💪🏻
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 37,02g | Hh: 135,85g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen in Tomatensauce, Galbani Mozzarella. Päivällinen: REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop. Välipalat/Muut: Rheila Salmiak Gummidrops, Haribo Viola, Storck Werther's Original Caramel Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eiskristall77
|