|
Ура ура ура 👏🏻 починила весы.
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 47,09g | Hh: 147,51g.
Aamiainen: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Ранетки, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Lotte Anytime Lemon Mint, Calve Австралийский Барбекю Соус, Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Lounas: Fini Леденцы, ВкусВилл Японский Рисовый Сэндвич. Päivällinen: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Фуджи Онигири Нежный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|