|
mulai start lagi
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 46,74g | Hh: 85,00g.
Lounas: Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Goreng. Päivällinen: Nanas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|