Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 100,29g | Hh: 135,39g.
Aamiainen: Äpfel, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Alnatura Beeren Müsli, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Lounas: World's Kitchen Curry Masala. Päivällinen: Wasa Mjölk, Real Quality Putenschnitzel Paniert. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|