Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 89,35g | Hh: 83,17g.
Aamiainen: Индилайт Мясо Индейки, Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Капучино. Päivällinen: Запеченный Картофель, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Капучино, Хреновина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katushka86
|