Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 84,72g | Prot: 47,39g | Hh: 111,76g.
Aamiainen: Еда без Забот Салат Рулет из Ветчины с Сыром, Семга Слабосоленая, Салат Крабовый, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Арбуз, Торт. Lounas: Еда без Забот Салат Рулет из Ветчины с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|