Päiväkirja - strangefrezzy, 12 loka 20

Profiili - strangefrezzy | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020

56,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2020:

1281 kcal

Rasva: 56,89g | Prot: 52,37g | Hh: 142,61g. Aamiainen: Le Crobag Schoko-Croissant. Lounas: Lasagne mit Fleisch. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Brownie, Blaubeeren. lisää...

1881 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 3 tuntia, Istuminen - 10 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - strangefrezzy

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - strangefrezzy, 12 loka 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - strangefrezzy