|
Niks aan de hand. Ik weet dat ik netjes heb gegeten, komt goed
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 79,00g | Hh: 141,04g.
Lounas: Plus Boeren Volkoren Brood, Abraham Schwarzwälder Schinken, Plus Jong Belegen 30+. Päivällinen: Santa Maria Garlic Paste, Inproba Ketjap Manis, AH Olijfolie Extra Vierge, Bio+ Volkoren Noodles, AH Paksoi, Jumbo Taugé, AH Sukadelappen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|