Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 53,80g | Prot: 70,80g | Hh: 108,44g.
Aamiainen: Солнечная Фазенда Руккола, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Любятово Галеты Классические, Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Рисовая. Välipalat/Muut: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Черника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|