Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 38,76g | Prot: 152,85g | Hh: 92,14g.
Aamiainen: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|