Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2013
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 57,52g | Prot: 44,70g | Hh: 201,25g.
Aamiainen: Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee Honey Wheat Bread, Hard-Boiled Egg. Lounas: Chef Boyardee Mini Bites Beef Ravioli, Watermelon. Välipalat/Muut: Nutella Hazelnut Spread, Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|