Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 66,11g | Prot: 120,68g | Hh: 176,50g.
Aamiainen: Премия Лаваш, Жареное Яйцо, Сыр Голландский. Lounas: Плов с Говядиной, Щедро Кетчуп Лагідний. Välipalat/Muut: Lactel Лактония Закваска Лесная Ягода, Сухие Семена Чиа, Power Pro Протеин Femine-Pro. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|