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Erschreckend!!!!!
Mal sehen was ich ändern kann.
Niemand außer mir ist an dieser Katastrophe schuld.
Ran an den Speck.😅😅
Ich wünsche euch eine schöne Woche.
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94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1459 kcal
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Rasva: 46,67g | Prot: 117,70g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Päivällinen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Almare Alaska-Seelachsfilets. Välipalat/Muut: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. lisää...
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Painonnousu 1,2 kg viikossa
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 Kommentit
Mir geht's nicht anders ,aber du hast wenigsten schonmal den Anfang gefunden ! Ich bin zur Zeit krank , aber ich hoffe das ich dann auch einen neuen Start finde ! Es tröstet ein bisschen zu sehen, das nicht alle die wir kannten ihr Ziel schon erreicht haben 😉
12 loka 20 jäseneltä: buecherwurm_02
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Schön das Du auch wieder starten möchtest. 🥰
12 loka 20 jäseneltä: Brigitte 00
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Hey ihr Lieben 🥰, von hier aus sind fest die Daumen gedrückt! 💕🙋🏼♀️
14 loka 20 jäseneltä: streetstylez
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Painohistoria - Brigitte 00
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