|
🙄 inşallah
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 68,04g | Prot: 37,16g | Hh: 95,29g.
Aamiainen: Patatesli Poğaça. Lounas: Etli Biber Dolması, Mantar Çorbası. Päivällinen: Ekici Hellim Peyniri, Nutella Nutella, Kepekli Krep. Välipalat/Muut: Fındık. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - asenashai
|