Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 65,74g | Hh: 177,93g.
Aamiainen: Activia Saveur Vanille, Planta Fin Beurre, Pural Pain aux Graines de Lin. Lounas: Carottes, Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille. Päivällinen: Activia Saveur Vanille, Poireau Cuit, Courgette, Oeuf. Välipalat/Muut: Herbalife Barre aux Protéines, Primeur Banane , Planta Fin Beurre, Pural Pain aux Graines de Lin. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - babaille27
|