Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2013
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
160 kcal
|
Rasva: 4,63g | Prot: 10,98g | Hh: 18,37g.
Aamiainen: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Volkoren Brood, Smeerkaas. Välipalat/Muut: Oploskoffie (Poeder). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Bolke1972
|