Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 69,56g | Prot: 58,06g | Hh: 85,29g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Слойка с Яблоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы. Lounas: Простоквашино Ряженка 4%. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Бефстроганов из Говядины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина 285
|