Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 52,71g | Prot: 26,09g | Hh: 141,05g.
Aamiainen: Магнит Грейпфрут, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|