Päiväkirja - olgaset, 13 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2020:
1699 kcal Rasva: 67,19g | Prot: 124,23g | Hh: 145,56g.   Aamiainen: Тотемский Маслозавод Молоко 1,5%, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Кофе, Русский завтрак Каша Баланс Веса. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Двинской Бифштекс, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творожные сырники. Välipalat/Muut: Спк,,Слобода,, Молоко Цельное, Кофе, Пироговый Дворик Калитка с Вишней, Мёд, Творожные сырники. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olgaset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.