Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 31,26g | Prot: 81,72g | Hh: 48,98g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яичный Желток, Калина Малина Творог Обезжиренный . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kari_bari.
|