Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 88,78g | Hh: 101,98g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Кофе, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки, Лента Смесь Овощная. Päivällinen: Сырный Суп с Курицей, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Välipalat/Muut: Святой Источник Вода Негазированная, Чай, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Natur Foods Бананы Вяленые, Орехи Кешью. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya_tanya1306
|