Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 56,54g | Prot: 107,60g | Hh: 168,46g.
Aamiainen: Herbalife Чай со Вкусом Персика, Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens. Lounas: Огурец (с Кожурой), Салат, Яйцо (Целое), Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Капуста. Välipalat/Muut: Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста, Творожный Десерт, Brie Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|