Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 72,45g | Hh: 151,07g.
Aamiainen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405. Lounas: Subway Turkey. Päivällinen: Primana Kartoffeleintopf. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
... läuft wieder - freu mich sehr 😃👍🏼
13 loka 20 jäseneltä: Ritamine__
|
Guten Morgen Du liebe Maus.!!!
Das 1Kilo Wasser ist weg.😂
Aber, weg ist weg.
13 loka 20 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|