Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 86,28g | Prot: 123,15g | Hh: 131,95g.
Aamiainen: Верес Кукуруза Консервированная , Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Премия Лаваш. Lounas: Плов с Говядиной. Päivällinen: Тушенка, Рататуй. Välipalat/Muut: Яблоко, Power Pro Протеин Femine-Pro. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|