Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 71,44g | Prot: 40,77g | Hh: 196,98g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Сыр, Жареный Картофель. Lounas: Кофе с Сахаром, Здорова Родина Варенье Клубничное, Сырники с Манкой, Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Кабачковые Оладьи с Сыром. Välipalat/Muut: АВК Молочный Шоколад без Сахара, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|