Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 9,24g | Prot: 12,98g | Hh: 43,43g.
Aamiainen: Красные Яблоки. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рассольник. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|