Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 72,83g | Prot: 133,94g | Hh: 175,82g.
Aamiainen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Подсолнечное Масло, Индилайт Сердечки. Lounas: Гороховый Суп, Хлебница Хлеб Деревенский. Päivällinen: Сахар, Сметана 20%, Минтай, Молочная Благодать Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло. Välipalat/Muut: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|