Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 58,00g | Hh: 194,65g.
Aamiainen: Plátano, Gourmet Cacao Amargo , Cuisine & Co Leche de Almendras , Quaker Avena Instantánea. Lounas: Pechuga de Pollo, Pimentón, Zanahoria, Espárragos, Cuscús (Cocidos). Päivällinen: Té Endulzados con Azúcar, Unimarc Media Palta, Pan Integral. Välipalat/Muut: Queque. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|