Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 69,92g | Hh: 172,89g.
Aamiainen: Роллтон Лапша Яичная Отварная, Fini Леденцы, Love Is Жевательная Резинка, Мираторг Печень Говяжья, Lotte Anytime Lemon Mint. Lounas: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Love Is Жевательная Резинка , Монетка Шоколадный Плавленый Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Фуджи Онигири Курица с Грибами. Päivällinen: Lotte Anytime Lemon Mint, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Когда Я Вырасту Детское Пюре Яблоко, Банан, Печенье, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Фуджи Онигири Нежный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|