|
Конец 22 недели -600
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 62,75g | Prot: 102,16g | Hh: 53,65g.
Aamiainen: Кофе, Жареное Яйцо. Lounas: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Русское Море Морская Капуста Классическая. Päivällinen: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Миндаль Миндаль. Välipalat/Muut: Чай, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|